Лабіринт Дихання
Асани-лабіринти для глибокої уваги, внутрішньої стійкості та усвідомленого руху.
Асани-лабіринти для глибокої уваги, внутрішньої стійкості та усвідомленого руху.
Рух у лабіринтах асан сприяє концентрації та інтроспекції.
Нутріціологічні стратегії для підтримки ясності розуму.
Персональна траєкторія з підтримкою досвідчених наставників.
Шість асан-лабіринтів, що ведуть до глибокої усвідомленості.
Плавні нахили вперед для з’єднання з внутрішнім ритмом.
Кругові рухи корпусом для підтримки концентрації.
Статичні пози на одній нозі для укріплення стійкості.
Прогини в стіні для підтримки легкого розслаблення.
Поєднання асан із дихальними вправами для зв’язку розуму і тіла.
Заключні асани для інтеграції практики та почуття свободи.
Унікальні лабіринтові техніки, нутріціологічні поради і персональний супровід.
Індивідуальна програма для вашого шляху усвідомленості.
Раціон для підтримки ясності мислення та енергійності.
Наставники допоможуть у кожному повороті вашого лабіринту.
Залиште контакти — і ми налаштуємо ваш особистий маршрут.
